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MYbarre公开课

445参与人数 453点赞数 0评论数

  • MYbarre公开课
  • 主办方

    The Ideal Fit

    时间

    2018-05-09  -  2018-05-09

    地点

    The Ideal Fit

    简介

    在国内默默无闻的Barre,在国外早就火透半边天了。它是以芭蕾舞蹈为基础而设计的延展、肌力与有氧运动的健身运动,它的好处 1、小动作也富含大力量。 2、可以一次针对多个肌肉群的练习。 3、你的身体会柔软得像一碗果冻。

    直播详情

    2018/05/09

    19:03

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